【練習ブログ】8/30(日)熊井聡大
日頃からお世話になっております。2年470スキッパーの熊井聡大です。8月30日の練習報告をさせていただきます。
本日は前田コーチ夫妻、田口コーチにお越しいただきました。お忙しい中ありがとうございました。
本日は朝から安定した南風が入り、午前は出艇してラダーレス、紐ティラーで台形マークランを行った後、スタート練習とセーリング練習を行いました。
午後はラダーレス、紐ティラーでセーリング練習を行った後、レース練習を行いました。
自分が今日特に意識したことは、スタートをきちんと出ることと、下マーク回航を成功させることです。
最近は部としてスタート練習に力を入れています。自分はまだ大きく凹んでしまうことが多いです。それはそもそもラインにつけるのが遅かったり、つけてもラインが見えていなかったり、艇のパワー感をうまく感じることができておらず止まってしまうなどの原因があると思います。これからはクルーと話し合いながらスタート練習を一本ずつ丁寧に行って改善していきたいです。
下マーク回航は以前、自分の動画と先輩方の動画を見比べてみるとメインの引き方が違うことに気づきました。今日の練習で先輩方の引き方に変えてみると以前よりうまく回れることが多くなりました。しかしまだ舵を使いすぎて加速しなかったり、膨らんでインをつかれてしまうことがあるので台形マークランやレース練で意識すべきところを意識して丁寧に回っていこうと思います。
もう夏合宿が半分終わりました。長いような気もしますし短いような気もしますが成長できる貴重な長期合宿なので暑さに負けず一日一日集中して練習していきたいです。
拙い文章でしたが最後まで読んでいただきありがとうございました。これからも広島大学体育会ヨット部へのご支援、ご声援の程よろしくお願いします。
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