お世話になっております。3年生スナイプスキッパーの津田龍之介です。8月23日の練習報告をさせていただきます。本日は前田コーチ夫妻、田口コーチにお越しいただきました。お忙しい中ありがとうございました。
本日は朝からやや東寄りの軽風が朝から入り、午後は3時ごろにかけて風が強まり続け8〜9メートルほどの良い風が吹いてくれました。練習内容ですが午前は台形のマークランをヒモティラー、ラダーレスで行い、その後スタート練習やスタートから台形マークランの練習を行いました。またその間ロングのスタート練習も並行して行いました。最近はスタートでの課題が多く、ロングのライン把握が完璧にできない、スタート時の加速が悪くスタート後に競り負けてしまうといったところを改善できるよう意識しています。スタート時の加速は色々試していく中で自分なりのスタンダードが出来上がりつつありますが微風時では10秒後の艇速で負けてしまい未だにうまくスタートを切れていません。なので来週は10秒前にスピードを7割程度に上げていくことを意識して練習します。
午後の練習はヒモティラーセーリング、コース練習、上マークアプローチ練習を行いました。上マークアプローチ練習では前よりも未来を予測しながらマークにアプローチすることができるようになりました。しかし課題として際どい場面を攻めすぎたり安全面を取りすぎたりと最適な選択ができていないことがあるので今後は1番リスクがなく良い順位で回ることができるよう知識を取り入れて練習に臨みます。
8月も終わりに差し掛かりましたがまだまだ暑い日が続きますのでお身体にお気をつけてお過ごしください。長くなりましたが最後までお読みいただきありがとうございました。
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