いつもお世話になっております。広島大学体育会ヨット部新2年生の、スナイプクルーをしております、佐々木陽生です。本日の活動報告をさせていただきます。
本日は前田コーチ夫妻、田口コーチにお越しいただきご指導いただきました。いつもありがとうございます。
本日の午前は1〜3m/sほどの風が吹き、紐ティラー、スタ練、セーリングを行いました。
午後になるとシーブリーズが入ってきて、6〜8m/sほどの風が安定して吹いており、医学部さんと共にレース練習を行いました。一緒に練習していただきありがとうございました。
今節の練習で、自分は2日間ともずっとディンギーに乗ることができたのですが、これは人数が多い07ではなかなか珍しいことで自分も入部以来初めての経験だったため、現在筋肉痛を感じております。来週はレースになるので、今週しっかり体を休めてレースに備えていきます。
最近艇の外に意識を持っていけることが増えたのですが、まだ先輩の引くレグにはついていけず、なぜタックしたのか、なぜ伸ばしているのか分からない状態です。また今日のような風でハイクアウトし続けていると、だんだんと体力的にきつくなっていき、思考できなくなってくるため、ハイクアウト力も課題だと感じます。最近はinshoreというヨットゲームをしているのですが、理由を言語化できないとタックやジャイブをしないというマイルールを設けています。これによってセオリー通り無駄なタックを減らし、またより効率的にレグについての理解を深められると思っております。
また最近メンタリティーが自分の課題です。自分は小学校時代からサッカーをしていたのですがその時から緊張しやすく、ミスをしやすくなってしまうという繊細な心を持っています。しかも一度ミスするとそれがトリガーとなり、どんどん緊張度が増していきます。負の連鎖です。これは昔からの課題なので、何とかして直さねばなりません。部には他にも何人か繊細な心の持ち主がいるため、滝行に行って図太い心を手に入れようと計画しています。寒いから夏にしようと提案したのですが、滝行とはそういうものでした。頑張って浴びてきたいと思います。またレース前など緊張を抑える方法等ございましたらご教示いただけますと幸いです。
ここまで読んでいただきありがとうございました。これからも広島大学体育会ヨット部へのご指導、ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします。
余談
これからは余談となりますが、最近1年生が練習に参加してくれて、1年前を思い出すことが増えています。あの頃から勉強しておけばもっとうまくなれていたなと思うこともありますが、これから挽回していきたいと思います。ヨットには、大学の4年間を捧げるに値する面白さがあるので、1年生には是非これからも部にいてほしいなと思います。
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