お世話になっております。令和7年度入学、470クルーの間野結華（まのゆいか）です。
本日の活動報告をさせて頂きます。先ず、前田コーチ夫妻、田口コーチがお越し下さり、熱心にご指導してくださいました。誠にありがとうございます。
土曜日とは変わり、日曜日はテスト前日の為自主休でしたが、集まったメンバーでラダーレス、マークラン、セーリングを行いました。出艇中は5-10ノットの風が入り、おおよそ東→北→西という風の変化がありました。
75代は470、スナイプ共にクルーが豊富なので頻繁に載せ替えがあります。ディンギーに乗れる時間は短くなりますが、レスキュー艇に乗っている時間も他の人の動作を見て学んだり、艇にいる間は気付けないような艇間の関係やレグの違いを見られたりする絶好のチャンスです。一方、本日は人数が少なかったため載せ替えなしで半日以上乗りました。
まず、ラダーレスでは、舵が効かないのでセールとヒールのみで船を走らせなければいけません。初めてラダーレスをしたときは、ジブがあっていないために風軸を超えてしまうことがよくありました。何回もやるうちに角度の調整方法やヒールの塩梅はわかってきましたが、風が変わればまた学びなおしです。特に、さっきは頭一つ分だけ起こせば十分だった、ジブをもっとゆるく張ればよかった、のように前の動作の良し悪しがすぐに分かるので一回一回が勝負です。今回もスキッパーにヒールトリムさせてしまう場面が多くありました。私の方が軽いので、自分がトリムした方が船を安定させられるはずですし、レースでセーリングに集中してもらうためにも、私がもっと俊敏に繊細に動く必要があると感じました。
また、ここ数か月でフィジカルの大切さを改めて感じています。高校までは文化部だったので筋トレを始めたのは昨年6月頃からです。なかなか効果を感じられずもどかしい時期もありましたが、07女子で誘い合ってジムに行き続けたことで少しずつ効果が出てきたと思います。最近は、筋トレしてなかったらさっきの動作はきつかっただろうなと思うことがあります。乗っている間に息切れしたり痺れたりするようでは、出来るはずのことや今まで学んできたことを活かせません。技術が足りないのを体力で補えるくらいにならなければいけないと改めて思いました。今日のセーリング中にも出るのが遅れたり逆ジブしかけたりしたことがあります。もし沈しても、自分だけですぐに起こせるくらいの体力がないと乗せてもらえないという自覚を持ってもっと筋トレに励みます。
最後に、本日のミーティングで「クルーが走らせて、勝たせる」という言葉を聞き、改めて自分の練習への姿勢を振り返ってみました。「乗りたい」と思うばかりで、スキッパーを走らせる事が出来た例は恐らくないです。動作に集中するだけではなく、他艇との関係や自艇の滑り具合など、スキッパーに情報を伝える事も忘れてはいけないと感じました。クルーとしてやるべき事はもっとあると思いますが、幸いにも周りにお手本がたくさんいるので、可能な限り吸収して自分なりに実践しようと思います。
2/2からテストが始まり、それが終われば春合宿です。動作の感覚など、わかってきたことは多い一方、乗るたびに課題が見つかり悔しいことばかりです。しかし、コーチや先輩はいつでも知識を分けて励ましてくれますし、同期は話すだけで和ませてくれるので、これからも試行錯誤を重ねて地道に努力し、75代の目標達成のために励みたいと思います。
拙い文章でしたが最後までお読みいただきありがとうございました。今後とも広島大学体育会ヨット部へのご支援、ご声援を宜しくお願い致します。
広島大学体育会ヨット部 新二年
間野結華
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